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How to Sit With Sciatica and Ease Lower Back Pa...
If sciatica flares up the moment you sit down, the way you set up your chair matters. The short version: sit all the way back so your lower back is...
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How to Fix an Office Chair That Keeps Sinking
If your office chair keeps sinking, the cause is almost always one worn part: the gas cylinder. When its seal wears out, the cylinder cannot hold the pressure that keeps...
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How to Reset a Standing Desk and Fix Common Pro...
If your standing desk stopped moving, only goes down, or beeps and stalls partway, a reset almost always brings it back. On an effydesk standing desk you reset by lowering...
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Actualités
Qu'est-ce qu'une chaise ergonomique ? Le guide ...
Qu'est-ce qu'une chaise de bureau ergonomique et que faut-il rechercher lors de l'achat ? Voici le guide ultime pour choisir une chaise de bureau, où nous répondons aux questions fréquemment...
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9 étirements de yoga pour le mal de dos bas
Les étirements sont importants car ils aident à soulager et prévenir les douleurs lombaires. Voici 9 étirements de yoga simples pour ceux qui restent assis à un bureau toute la...
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Quelle hauteur doit avoir un bureau debout ?
Quelle doit être la hauteur d’un bureau debout ? Découvrez les principes fondamentaux pour trouver la hauteur assise et debout qui vous convient.
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Où trouver des meubles écologiques au Canada ?
Avec le lancement de la Collection Closed Loop par EFFYDESK x ChopValue, il n'a jamais été aussi facile d'acheter une large sélection de meubles écologiques sans se soucier de l'impact...
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Qu'est-ce que l'ergonomie ?
Nous sommes tous passés par là. Votre dos est douloureux après avoir répondu à des e-mails toute la journée et vos jambes ont besoin de s'étirer après être resté assis...
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Meilleures idées d'installation à double écran ...
Une configuration à double écran est l'une des améliorations les plus simples à réaliser qui transformera instantanément votre poste de travail et l'ergonomie de votre bureau, pour le mieux. Voici...
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