Ce qu'il faut rechercher lors de l'achat d'une chaise de bureau ergonomique
Dickson LamLorsque vous achetez une chaise de bureau ergonomique, recherchez sept caractéristiques : un dossier en maille respirante, un soutien lombaire intégré, des accoudoirs réglables, une inclinaison verrouillable, un appui-tête réglable, des roulettes fluides et une hauteur d'assise adaptée à vos jambes. Une chaise dotée de ces caractéristiques favorise une bonne posture et vous garde à l'aise pendant toute une journée de travail.
Chez effydesk, les chaises ergonomiques Grin (330 $ CA), Kai (350 $ CA) et Aery (450 $ CA) couvrent ces bases, et la Kai et l'Aery ajoutent un appui-tête réglable. Chaque chaise effydesk est couverte par une garantie de 2 ans et un essai de 100 jours. Voici à quoi sert chaque caractéristique et comment la vérifier avant d'acheter.
Pourquoi choisir une chaise en matériaux respirants ?
Un dossier en maille respirante laisse l'air circuler à travers la chaise, ce qui vous garde plus au frais et plus à l'aise pendant les longues séances de travail qu'un dossier en mousse pleine. Cela compte d'autant plus que vous passez de temps à votre bureau.
Recherchez une chaise avec un soutien lombaire et un coussin d'assise bien rembourré. L'assise doit être assez ferme pour garder sa forme avec le temps, mais assez souple pour rester confortable. Nos chaises sont dotées d'une maille technique respirante et thermiquement neutre qui bouge avec votre corps. Cette maille s'adapte à vos mouvements naturels tout en soutenant l'équilibre naturel de votre colonne.
Pourquoi les accoudoirs réglables sont-ils importants ?
Les accoudoirs réglables sont importants, car des accoudoirs fixes à la mauvaise hauteur ou à la mauvaise largeur font remonter ou écarter vos épaules, ce qui sollicite les épaules et les poignets avec le temps.
Si les accoudoirs sont trop hauts, trop bas ou mal adaptés à la largeur de votre corps, vous risquez de développer des douleurs aux épaules ou un syndrome du canal carpien avec le temps.
Les chaises ergonomiques Grin, Kai et Aery ont toutes des accoudoirs 4D qui montent et descendent, avancent et reculent, se déplacent latéralement et pivotent. Vous trouvez ainsi la bonne position pour vos bras et vos épaules, et vos poignets restent alignés pendant que vous tapez. Que vous soyez petit ou grand, vous pouvez régler les accoudoirs selon votre morphologie.
Une chaise de bureau doit-elle s'incliner et se verrouiller ?
Une chaise de bureau ergonomique doit s'incliner et se verrouiller, car se pencher en arrière pendant la journée soulage la colonne sans que le dossier bascule sous votre poids.
Beaucoup de chaises de bureau standard ne s'inclinent pas ou basculent trop facilement. Les chaises Grin et Aery utilisent le mécanisme EFFY Sync-Tilt, qui vous permet de régler l'inclinaison et la hauteur d'assise, puis de verrouiller le dossier pour éviter les mouvements indésirables. Vous conservez un alignement ergonomique sans avoir à tout réajuster dans la journée.
Pouvoir changer de position au fil de la journée aide à prévenir l'épuisement professionnel et à maintenir votre énergie tout l'après-midi.
Comment le dossier d'une chaise doit-il soutenir la colonne ?
Le dossier d'une chaise ergonomique doit suivre la courbe naturelle en S de la colonne, avec un soutien lombaire qui comble le creux du bas du dos pour vous éviter de vous affaisser vers l'avant.
Nos chaises sont conçues avec un soutien lombaire intégré qui se cambre vers l'intérieur au niveau du bas du dos. Il soutient vos disques intervertébraux et aide à prévenir l'affaissement qui mène aux maux de dos. Le dossier s'incline légèrement vers l'arrière dans sa partie supérieure pour créer une position assise naturelle qui travaille avec votre corps plutôt que contre lui.
Le résultat est une chaise qui bouge avec vous tout en soutenant votre dos pendant les longues séances d'un travail de bureau.
Pourquoi les roulettes comptent-elles avec un bureau assis-debout ?
Des roulettes fluides comptent avec un bureau assis-debout, car elles vous permettent d'écarter votre chaise d'un seul geste lorsque vous passez de la position assise à la position debout.
Que vous ayez déjà l'un de nos bureaux réglables ou que vous pensiez en acheter un, votre chaise doit se déplacer facilement. Chaque chaise ergonomique effydesk repose sur une base à cinq roulettes pour un déplacement fluide dans toutes les directions, ce qui facilite l'ajustement de votre espace de travail tout au long de la journée.
Les roulettes sont conçues pour rouler en douceur sur la plupart des sols. Ce simple détail change beaucoup la facilité avec laquelle vous alternez entre position assise et position debout à un bureau assis-debout.
Avez-vous besoin d'un appui-tête réglable ?
Beaucoup de sièges de bureau n'offrent aucun soutien pour la tête et le cou. Après un moment de travail, vous remarquerez peut-être que les muscles de votre cou deviennent raides et douloureux.
Vous avez besoin d'un appui-tête réglable si vous vous penchez souvent en arrière ou si votre cou se raidit, car l'appui-tête soutient le poids de votre tête lorsque vous vous inclinez.
Un bon appui-tête se règle selon votre taille. Les chaises ergonomiques Kai et Aery comprennent un appui-tête réglable qui s'incline pour soutenir votre tête dans différentes positions, ce qui réduit la tension dans le haut du dos et le cou. La chaise ergonomique Grin n'a pas d'appui-tête ; elle convient donc aux personnes qui restent surtout assises bien droites.
Un appui-tête est particulièrement utile pendant les tâches qui demandent de la concentration, car il vous permet de vous adosser de temps en temps sans perdre l'alignement de votre colonne.
Comment trouver la bonne hauteur d'assise ?
La bonne hauteur d'assise permet à vos pieds de reposer à plat sur le sol avec les genoux à environ 90 degrés, ce qui correspond généralement à la distance entre le sol et l'arrière de votre genou.
Commencez par mesurer la distance entre le sol et l'arrière de votre genou en position assise, en demandant à quelqu'un de tenir le ruban pour vous. Comparez ensuite ce chiffre avec la plage de hauteur d'assise de la chaise : la Grin se règle de 17 à 20,8 po (43 à 53 cm), l'Aery de 18 à 21 po (46 à 53 cm), la Kai de 18,3 à 21,6 po (46 à 55 cm) et la Celini de 19,9 à 23,6 po (51 à 60 cm).
Nos chaises utilisent un vérin à gaz, ce qui rend le réglage de la hauteur rapide. Vous ne devriez pas avoir à forcer pour monter ou descendre votre chaise. Un seul levier règle la hauteur d'assise pour trouver votre position en quelques secondes.
Questions fréquentes
Combien de temps dure une chaise ergonomique ?
Une chaise ergonomique de qualité devrait durer de 7 à 10 ans avec un usage normal. Les chaises effydesk sont couvertes par une garantie de 2 ans et un essai de 100 jours, pour que vous puissiez tester l'ajustement chez vous avant de vous engager.
Faut-il acheter une chaise ergonomique sans accoudoirs ?
Les chaises sans accoudoirs comme notre chaise ergonomique Aery sans accoudoirs conviennent aux personnes qui préfèrent une grande liberté de mouvement ou qui manquent d'espace. C'est une bonne solution pour ceux qui changent souvent de position ou qui utilisent un bureau avec tapis de marche.
Comment nettoyer et entretenir ma chaise de bureau ergonomique ?
Pour nettoyer le tissu, utilisez une solution de savon doux et l'embout à brosse souple de votre aspirateur. Pour les taches tenaces, essayez un nettoyant pour tissus d'ameublement et tamponnez avec un chiffon absorbant, en faisant d'abord un essai sur une zone peu visible.
Une chaise ergonomique peut-elle aider en cas de problèmes de dos existants ?
Les chaises ergonomiques favorisent une bonne posture et peuvent réduire l'inconfort, mais elles ne remplacent pas un traitement médical pour les problèmes de dos sérieux. Beaucoup de gens trouvent la position assise plus confortable dans une chaise bien ajustée. Consultez un médecin si la douleur persiste.
Investissez dans votre confort et votre santé
Choisir la bonne chaise de bureau ergonomique est un investissement dans votre santé, votre confort et votre productivité. Avec des accoudoirs réglables, une maille respirante et des réglages personnalisables, nos chaises aident à créer un espace où le travail ne ressemble plus à une corvée.
Votre chaise joue un rôle clé dans la lutte contre les mauvaises habitudes comme une mauvaise posture et la position assise prolongée. En soutenant correctement votre corps, une chaise ergonomique effydesk peut aider à rendre votre vie professionnelle plus agréable.
Prêt à améliorer votre espace de travail ? Parcourez notre collection de chaises ergonomiques dès aujourd'hui ou contactez notre service à la clientèle pour toute question. Nous serons heureux de vous aider à trouver la chaise adaptée à vos besoins.
Pour d'autres conseils sur un espace de travail plus sain, consultez notre guide sur le travail avec des maux de dos ou découvrez nos produits complémentaires comme notre Desk Shelf, qui peuvent améliorer encore votre installation.